So bringst du deinen Körper auf das nächste Level, in 3-6 Stunden pro Woche

Hey, ich bin Manuel.

Vom Bodybuilding über den Marathon bis zum Ironman 70.3 – ich habe jedes Level selbst durchlaufen.

Die ersten Jahre liefen nicht immer reibungslos und haben mich viel gelehrt. Aber genau das hat mich zu meiner Mission geführt:

Seit 2018 helfe ich anderen dabei, fit zu werden und in Bestform zu kommen.

Kurz gesagt: Körperlich das nächste Level zu erreichen.

Ohne Chaos

Ohne On/Off-Phasen

Ohne Guesswork

manuel.teufl

www.manuelteufl.com

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